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コイワシのから揚げニンニク花椒塩炒め
協力:広島酔心調理製菓専門学校
材 料
(2~3人分)
コイワシ(カタクチイワシ)
20尾
小エビ
10尾
ニンニク(大)
1/4個
パクチー
お好みで適量
塩・コショウ
各少々
片栗粉
適量
花椒塩(山椒塩)
適量
作り方
コイワシの頭を切り落とす。腹の部分を斜めに切り、内臓を取り出す。
氷が入った塩水(以下塩水)でコイワシを洗い、ウロコを取る。
新しい塩水でコイワシを洗い、残ったウロコ・内臓を洗い流す。
小エビのヒゲ・頭の先・尾の先を切り、塩水で洗う。
キッチンペーパーでコイワシ・小エビの水気をふき取り、塩・コショウする。
ニンニクをみじん切りする。パクチーは粗みじんに切る。
コイワシ・小エビに片栗粉をまぶし、180℃の油でカラッと揚げる。
ニンニクをサラダ油小さじ1(分量外)で炒め、7を加える。
花椒塩を加えながら炒め混ぜ、パクチーを加えて仕上げる。