広島湾七大海の幸

カキのカンタンおいしいレシピ

広島産オイスターのメイプルシロップ漬けと小鰯の二種類のカナッペ

広島産オイスターのメイプルシロップ漬けと小鰯の二種類のカナッペ

第2回広島湾七大海の幸レシピGP3位作品
三木 優聡 さん(広島赤十字・原爆病院栄養課) 作

材 料

(4人分)

むき身カキ 4個
オイルサーディン 1缶(小鰯2切れ)
メイプルシロップ 50cc
ローリエ 1枚
ミニトマト 3個
アーモンド 4粒
クリームチーズ 適量
フランスパン 6cm程度
大葉 2枚
モッツァレラチーズ 適量
トマトペースト 適量
粉チーズ 適量
オリーブオイル 5cc
フレッシュバジル 8枚程度

作り方

<下準備>

  1. 生カキをよく洗い水分をしっかりとる。
  2. カキをフライパンで空煎りし、両面を焼く。 水分がなくなったらオリーブオイル、白ワインを入れ弱火で3分程蒸し焼きにする(完全に火を入れる)。
  3. 冷ましたカキをメープルシロップに漬け、ローリエを入れて1日程置く。

<調理>

  1. オイルサーディンの油をよく切っておく。
  2. フランスパンを1cm程度の厚さ(6枚)に切り分け、それを半分に切る。
  3. 200℃のオーブンで②を2分焼く。
  4. 焼いたパンにクリームチーズを塗り、下準備しておいたカキを乗せ、1/4の櫛切りにしたミニトマトと千切りにした大葉を飾る。
  5. ③にトマトペーストを塗り、モッツァレラチーズ・フレッシュバジル、オイルサーディンの順に乗せ、砕いたアーモンドをちらし、粉チーズを適量振る。
  6. ⑤を200℃のオーブンで2~3分焼く。
  7. 1/4の櫛切りにしたミニトマトを乗せる。

こだわりのポイント:おしゃれな皿に乗せてネ。フランス、イタリア、カナダ、日本、4カ国の欲張り盛り。ワインを片手に弾む会話をお楽しみください。