広島湾七大海の幸

カキのカンタンおいしいレシピ

カキのカルボナーラ

カキのカルボナーラ

協力:(公財)広島市農林水産振興センター

材 料

(4人分)

むき身カキ(中粒) 150g
パスタ(1.6mm) 200g
パルメザンチーズ 大さじ5
ニンニクスライス 1かけ分
オリーブオイル 大さじ4
卵黄 3個分
適量
コショウ 適量
牛乳又は生クリーム 150cc

作り方

  1. カキをざるにとり、ざるをくるくる回してぬめりを取る。水で流しながら3回繰り返し、ぬめりをきれいに取る。キッチンペーパーに置いて水気を取り、塩・コショウを振る。
  2. チーズと牛乳(生クリーム)を混ぜ合わせ、その中にコショウを多めに挽いておく→(A)
  3. 2リットルの湯を沸かし、塩大さじ1、オリーブオイルを少し入れ、パスタをゆでる。(パスタのパッケージに表示してある時間より1分短い位が丁度良い。)
  4. フライパンにスライスしたニンニク、オリーブオイルを入れて極弱火にかける。ゆっくりオリーブオイルにニンニクの香りを出す。
  5. ニンニクが薄くキツネ色になったらフライパンから出し、フライパンにカキを入れ、中火にかける。片側に焦げ目が付いたらひっくり返し、少し火を弱くしてじっくり火を通す。カキがぷっくりとふくらんだら火を止める。(火が通ってくるとカキがお餅のようにふくらんでくる。)
  6. パスタが茹で上がる直前くらいに5のフライパンを弱火にかける。パスタが茹で上がったら十分に水気を切り、熱いうちにフライパンに投入し、よくかき混ぜて油を行き渡らせ、(A)を入れ、よく混ぜてチーズを溶かす。塩で味を調える。
  7. チーズが溶けたら、指で温度を見る。(熱くてまったく入れられないくらいだと、卵が炒り卵状になる。指をかなり入れていられるようだと、卵が生のままでシャバシャバになってしまう。ちょっと難しいが、一番のポイント。)
  8. ちょうどよい温度のところに卵黄を入れ、すばやくざっくりかき混ぜる。(うまくいけばドロッとした半熟になる。)
  9. すぐに、用意した皿に渦高く盛り付け、出来るだけ早く食べる。(食べる時間を逆算してから作り始めるのも良い。)