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カキのカンタンおいしいレシピ
カキの和風パスタ(ニンニクと唐辛子)
協力:(公財)広島市農林水産振興センター
材 料
(2人分)
むき身カキ(中粒)
400g
パスタ(1.7mm)
200g
ニンニク
1かけをスライス
オリーブオイル
大さじ2
唐辛子
2本
塩
少々
こしょう
少々
醤油
少々
薄力粉
適量
青ねぎ
適量
作り方
カキをざるにとり、ざるをくるくる回すとカキのぬめりがとれる。水で流しながら3回繰り返し、ぬめりをきれいに取る。キッチンペーパーに置いて水気を取り、塩・こしょうを振り、薄力粉をまぶす。
2リットルの湯を沸かし、塩一つかみ、オリーブオイルを少し入れ、パスタをゆでる。(パスタのパッケージに表示してある時間より1分短い位が丁度良い。)
パスタをゆで始めたら、フライパンにオリーブオイル大さじ2とスライスしたニンニクを入れ、弱火にかける。じっくり火を通してニンニクの香りを出していき、ニンニクが薄いきつね色になったらニンニクを取り出し、種を取り除いた唐辛子を入れて火を止める。取り出したニンニクは余熱でカリッとさせる。
3のフライパンから唐辛子を取り出した後、カキを入れ、中火にかける。片側に焦げ目が付いたらひっくり返し、少し火を弱くしてじっくり火を通す。(火が通ってくるとカキがお餅のようにふくらんでくる。)カキがぷっくりとふくらんだら強火にし、パスタのゆで汁を100cc加えて一煮立ちさせ、火を止め、塩・コショウ、しょうゆで調味する。
パスタがゆで上がったら4のフライパンにパスタを入れ、ざっくりとソースにからめる。皿に盛り、刻んだ青ねぎをのせる。